Veci, na ktorých záleží
Keď sa pozriete na to, ako reálne vyzeráte, vždy vám musí byť jasné aj to, že niektoré veci proste vždy nejdú a asi ani vždy nepôjdu podľa plánu. Môžete chcieť, čo len chcete. Môžete plánovať, môžete sa snažiť, ale verte tomu, že aj keď sú niektoré veci zlé, tak ich sami a vašimi rozhodnutiami môžete urobiť ešte horšie. Ale nebudeme vás deprimovať, práve naopak. Musíte si uvedomiť, že všetko, čo robíte, vás môže naozaj ovplyvniť, musíte urobiť všetko preto, aby ste boli spokojný so sebou, s vašou postavou a v neposlednom rade aj s vaším životom.
Niektoré veci sú oveľa ťažšie, ako sa na prvý pohľad zdá. Ale verte tomu, že nie vždy to takto môže byť. Niekedy sa proste musíte postaviť sami za seba a staviť na to, že aj keď to nejde, vždy sa môžete posunúť ďalej a skúsiť niečo nové a možno aj trochu netradičné. Možno chudnutie? Áno, je to smiešne a áno, možno by ste mohli urobiť aj niečo iné, ale verte tomu, že všetko má svoj význam, keď sa do toho opriete. Verte tomu, že sa to dá a aj keď možno máte teraz pocit, že cvičenie a všetko okolo neho nemá veľmi význam, vďaka tomuto to bude lepšie. A ak chcete zvládnuť chudnutie úplne na jednotku, tak vám k tomu pomôže ketogénna diéta.
Aj keď sa vám niektoré veci nezdajú, malo by vám byť jasné, že všetko má svoj vlastný význam a zmysel, a to dokonca aj chudnutie. Verte tomu, že sa dá so všetkým dobre pracovať, ale musíte to mať premyslené, musíte sa poriadne sústrediť a musíte robiť veci presne tak, ako to máte „napísané“ vo vašom pláne. Pretože aj keď je to možno zvláštne a možno veľmi veľakrát aj smiešne, keď sa budete držať toho, čo ste si naplánovali, všetko vám zrazu pôjde oveľa ľahšie a ani nebudete vedieť, čo skôr od radosti. A to je niečo, čo by vás naozaj malo držať nad vodou, tak prečo to neskúsiť hneď teraz? Je jasné, že práve plán je niečo, čo človek potrebuje, aby bol spokojný a šťastný.